Sunnere havrekjeks
sunnere havrekjeks er en deilig kombinasjon av havre og naturlige søtningsmidler, de gir et sunt snackalternativ som ikke vil avspore dine sunne spisemål.
Disse kjeksene er ikke bare enkle å lage, men de er også fulle av næring. Enten du nyter dem som en ettermiddagsmatbit eller en rask frokost på farten, er sunnere havrekjeks et deilig valg som kombinerer smak med helsefordeler.
Disse sunne havregrynkakene har en seig tekstur og en subtil sødme, noe som gjør dem til en perfekt godbit for både barn og voksne. Med havre og sunne ingredienser gir de en tilfredsstillende smak samtidig som de har lite sukker.
Sunnere havrekjeks
Course: Snacks10
minutes15
minutes120
kcalIngredienser
170 grams Rolled oats
2 Mashed ripe bananas
60 ml Honey or maple syrup
65 grams Almond butter
2.5 ml Vanilla extract
1/2 teaspoon Baking powder
1/4 teaspoon Salt
75 grams Dark chocolate chips or dried fruits
Chopped nuts: To taste (amount varies)
Veibeskrivelse
- Forvarm ovnen til 175°C og kle en bakeplate.
- Kombiner mosede bananer, honning (eller lønnesirup), mandelsmør og vaniljeekstrakt i en bolle. Bland til det er godt blandet.
- en annen bolle blander du sammen havregryn, bakepulver og salt.
- Tilsett gradvis de tørre ingrediensene til den våte blandingen, rør til den er helt innlemmet. Vend inn sjokoladebiter eller tørket frukt og nøtter om ønskelig.
- Bruk en skje, slipp deigen på det tilberedte bakepapiret, flat ut litt. Stek i 12-15 minutter til kantene er gylne.
- La kakene avkjøles på rist før du nyter dem varme eller oppbevarer dem i en lufttett beholder.
